Динамика ухода в бок

джиу-джитсу в армииУчебно-боевой комплекс, основанный на динамической ситуации ухода вбок (лица в одну сторону)

Структура комплекса

Оказавшись в естественно сложившейся в ходе боя или искусственно вами созданной динамической ситуации, когда противник находится сбоку, а лица направлены в одну сторону, вы должны немедленно атаковать заранее отработанными до автоматизма приемами:

1. Удар ребром ладони по лицу наотмашь.

2. Удар локтем в корпус.

3. Удар предплечьем по лицу наотмашь.

4. Удар перевернутым кулаком — рикенучи — в голову.

5. Удар дном кулака в солнечное сплетение или область печени.

6. Круговой удар ребром стопы в живот — микадзуки гери.

7. Обратный круговой удар внешним ребром стопы в живот — ура микадзуки гери.

8. Удар ребром стопы в колено сбоку.

9. Удар каблуком в промежность.

10. «Ножницы».

11. «Ножницы» на ноги.

12. Удар основанием ладони в затылок и рычаг локтя вниз предплечьем.

Читать далее...

иероглиф джиу-джитсу

Экстрим портал предоставляет Вашему вниманию сборник о восточном единоборстве Джиу-джитсу

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…