Искусство ухода вниз

джиу-джитсу в армииУчебно-боевой комплекс, основанный на искусственно созданной динамической ситуации ухода вниз

Структура комплекса

Уход в нижний уровень может осуществляться приседанием, наклоном, подкатом под ноги противника, кувырком, падением. Неожиданный уход вниз позволяет успешно контратаковать ударами и бросками.

Куст приемов из положения ухода вниз:

1. Удар кулаком в промежность.

2. Бросок рычагом колена предплечьем.

3. Бросок рычагом колена и плечом.

4. Бросок рычагом колена плечом — обратный обхват ноги. 9. Бросок рывком за пятку с толчком в колено изнутри.

6. Бросок захватом двух ног.

7. Бросок подкатом под ноги — айки нагэ.

8. Бросок через голову захватом колен спереди.

9. Бросок «ножницами» на одну ногу.

10. Бросок зацепом стопой с ударом под колено.

Читать далее...

иероглиф джиу-джитсу

Экстрим портал предоставляет Вашему вниманию сборник о восточном единоборстве Джиу-джитсу

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…