Подсечки в кунг-фу

методики дыхания и психотехникиПодсечки
Этот прием наиболее часто используется в боевой практике школы. Техника исполнения подсечек не представляет особой трудности. Если вы освоили ранее описанную технику перемещений с ударами и блоками, ваше тело обладает достаточной гибкостью и силой, необходимыми для освоения техники подсечек, а вот приемы переходов перемещений с ударами к технике подсечек и наоборот представляют довольно трудный и тонкий аспект боевой практики.

В технике школы подсечки представлены в трех вариантах: 1) закрывающая круговая подсечка; 2) раскрывающая круговая подсечка; 3) поступательная подсечка (подкат).

Если параллельно рассмотреть технику ударов и технику подсечек, то можно заметить, что выполнению определенного удара предшествует определенная позиция — стойка, обеспечивающая устойчивость и опору. При выполнении подсечки соблюдается принцип неустойчивого равновесия. Важным является динамика движения и умение трансформировать продвижение атаки во вращательное движение всего тела, не особенно придерживаясь формы. Переходя на нижний уровень, важно уметь быстро перемещаться с вращением.

Если вы не будете обладать достаточной сноровкой в этой области, то можете оказаться легкой мишенью для ног противника, и первые же неудачи в применении техники подсечек могут отрицательно повлиять на психику, и в дальнейшем вы будете бояться пользоваться техникой подсечек. Основным показателем владения техникой подсечек является умение подсекать практически из любой позиции. Важным моментом является быстрый переход от ударной техники к подсечкам и наоборот.

?

эмэй-пай на экстрим портале

Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале

?

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…