Вертикальный круговой закрывающий удар

джеки чан и стили кунг-фуВыполняется из стойки всадника, левая рука в конечном положении бокового проникающего удара, правая рука у левого виска, конечное положение наружного блока верхнего уровня.

Динамика выполнения. На выдохе поворачиваем голову направо, правая рука наносит локтем вертикальный нисходящий удар назад, в это время левая опускается к левому бедру, кулак выворачивается тыльной стороной вниз. В это же время следует толчок ногами вниз и начинается поворот тела в воздухе па 360°. Левая рука по вертикальному кругу движется через верх и наносит удар внутренней стороной кулака по голове противника, при этом рука должна иметь жесткую структуру.

Сразу после контакта с целью рука расслабляется и, двигаясь вниз с вращением вокруг локтя против часовой стрелки, занимает начальное положение проникающего бокового удара. За то же время правый локоть после удара опускается к солнечному сплетению, кулак, вывернутый наружу тыльной стороной, занимает положение напротив нижней челюсти.

?

эмэй-пай на экстрим портале

Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале

?

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…