Восходящий по малому кругу боковой удар

восточные единоборства, удар эмэй пайЭтот быстрый удар используется чаще всего в ближнем бою после оборонительного блока. Выполняется из стойки всадника.

Динамика выполнения. Исходное положение: стойка всадника. Правая рука у левого виска, левая рука у левого колена. Перетекая па левую ногу, правая рука выполняет отводящий блок по дуге вниз, левая рука — внутренний блок нижнего уровня, затем занимает положение — левый локоть у солнечного сплетения, левая кисть у левого плеча, пальцы согнуты в первых суставах и направлены вперед в сторону удара, ладонь направлена вверх.

В это время кисть правой руки должна находиться у левого локтя, в положении крюк, пальцы направлены к бедру, затем левая кисть формируется в кулак и по вертикальной дуге движется вперед вверх, а правая рука формируется в наружный блок нижнего уровня. В это время ноги занимают положение стойки лучника, и заканчивается выдох.

В момент контакта кулак левой руки сжимается, после контакта сразу расслабляется, делается вдох, затем кисть вращается вокруг предплечья по часовой стрелке, формируясь либо в нисходящий по малому кругу боковой удар, либо наружный блок среднего уровня. За это время правая кисть с нижнего уровня по дуге формируется в наружный блок верхнего уровня и приходит к левому виску, а левая кисть к левому колену.

Удар обычно наносится либо под нос в верхнюю губу вторыми суставами собранных вместе четырех пальцев, либо под бровь в глазную впадину перевернутым кулаком.

?

эмэй-пай на экстрим портале

Боевое искусство кунг-фу и его стили представлены на Экстрим портале

?

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…