Все тренажеры условно можно разделить на те, которые повышают выносливость – кардио и те, которые делают вас сильнее – силовые. К первым можно отнести и беговые дорожки, и орбитреки, и степперы, велотренажеры. Что касается силового вида, то это в
Далее...