Самое экстремальное

Самооборона от ударов противника

Самооборона от ударов противникаЗадний прямой удар ногой эффективен, когда вы оказались в положении лежа или на корточках. Нападающий меньше всего ожидает от вас контратаки, ибо, по его понятиям, вы находитесь в очень неудобном положении. Получив жесткий удар пяткой в область паха или живота, он будет выведен из строя.

В ходе спарринга ваши руки сплелись с руками противника, такое случается часто. В этой ситуации хорошей развязкой окажется удар ногой «из-под себя», направленный в пах противника. Даже при незначительной растяжке этот удар получается достаточно хлестким, а предусмотреть его, как правило, невозможно.

Ситуация, в которой вы поднимаетесь после падения или опустились на колено. Противник, используя свое преимущество, наносит вам задний круговой или прямой боковой удар ногой в голову. Остановите его удар блоком предплечьем справа в сторону и в развороте корпуса с переходом на другое колено нанесите удар кулаком в промежность противника.

Вы оказались в лежачем положении, противник над вами и пытается нанести вам удар сверху ногой. Ситуация, часто возникающая в уличных конфликтах. Вариантов защиты много: один из них - откатиться в сторону. Подшаг необходим, чтобы уйти с траектории удара противника, переместившись ближе к его колену, в этом случае удар будет несильным.

От прямого удара рукой справа в лицо отклоните корпус, отшагнув назад. В конечной фазе удара поставьте блок в сторону и захватите запястье ударной руки противника. Сориентировавшись, он наносит удар правой ногой в нижнюю часть туловища. Резко поднимите переднюю ногу и, согнув ее в колене, прикройтесь от удара голеностопом. Не выпуская захваченной руки противника, притяните его на себя и нанесите ему поднятой ногой боковой удар пяткой или стопой в область плавающих ребер, печени.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…