Распределение сил и выбор темпа в схватке

Распределение сил и выбор темпа в схваткеРаспределение сил и выбор темпа в схваткеРаспределяя силы в схватке, прежде всего, нужно исходить из степени своей тренированности и самочувствия в данный конкретный момент, одновременно учитывая готовность и состояние противника.

При распределении сил максимальные усилия планируются, как правило, на тот отрезок схватки, на который намечено проведение решительных атак и в котором ожидаются такие атаки со стороны противника.

Чем хуже физически готов борец к данной схватке и чем лучше подготовлен его противник, тем большее значение приобретает правильное распределение сил, умение экономно расходовать энергию, правильно выбрать момент, выгодный для максимальных усилий.

Хорошая тренированность, бодрое самочувствие позволяют планировать борьбу в высоком темпе в течение всей схватки.

Борьба в высоком темпе эффективна против противника, не обладающего достаточной выносливостью. Не выдержав высокого темпа, он довольно быстро сдает и тем самым облегчает сопернику проведение решительных действий.

Высокий темп также можно намечать в схватке с противником сильным и выносливым, но плохо ориентирующимся в быстро меняющейся обстановке. В этом случае маневрирование в высоком темпе одновременно будет средством подготовки благоприятных условий для атаки и средством защиты, так как ослабит сильные стороны противника, не даст ему возможности сосредоточиться и уловить выгодный момент для атаки.

В схватке с выносливым противником, хорошо ориентирующимся в быстро меняющейся обстановке и стремящимся к высокому темпу, уместно запланировать невысокий темп.

При определении степени усилий, которые можно затратить на данную схватку, в турнирном соревновании необходимо исходить из интересов соревнования в целом. Почти всегда имеет смысл сохранять силы для предстоящих схваток с опасными соперниками.
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…