Броски прогибом

Броски прогибом
Броски прогибом являются одними из основных приемов, применяющихся при борьбе в стойке.
Выполнение этих бросков требует от спортсмена высокого уровня развития физических и волевых качеств, в первую очередь — силы, быстроты, гибкости и решительности.

Лучшие советские борцы в совершенстве владеют бросками прогибом и с большим успехом пользуются ими в схватках с противниками, имеющими различные индивидуальные особенности.

Наиболее успешно, при прочих равных условиях, приемы этой группы проходят и схватке с противниками меньшего или одинакового с борцом роста; когда противник подает усилия вперед; стоит в стойке, при которой части его тела (туловище, руки и т. д.) открыты для осуществления соответствующего захвата.

Броски прогибом проводятся с различными захватами рук, шеи и туловища (спереди, сбоку, сзади, сверху), причем многие из них могут быть целиком осуществлены непосредственно во время проведения броска. Кроме того при выполнении бросков прогибом могут применяться различные варианты отрыва противника от ковра (наиболее часто встречающиеся из них — с подставлением и с зашагиванием сзади стоящей ногой), различные сочетания отрыва с последующими действиями при выполнении броска (без предварительного отрыва от ковра и с предварительным отрывом) и, наконец, выполнение поворота грудью к ковру в различное время (поворот до и во время касания головой ковра).
Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…