От совершенствования в учебно-тренировочных схватках следует переходить к совершенствованию тактики

От совершенствования в учебно-тренировочных схватках следует переходить к совершенствованию тактикиОт совершенствования в учебно-тренировочных схватках следует переходить к совершенствованию тактики ведения борьбы в более сложных условиях в тренировочных, контрольных и соревновательных схватках.

Ранее уже говорилось, что, готовясь к соревнованиям, борец заранее намечает цель, к которой он будет стремиться в них, и планирует подготовку к соревнованиям. В плане всегда определенное место занимают задачи по тактической подготовке, намеченные в соответствии с особенностями соревнований и целью, поставленной борцом. Такими задачами могут быть:
1.    Устранение недостатков, имеющихся в тактической подготовке.
2.    Подготовка к встречам с конкретными противниками:
а)    разработка тактических планов ведения схватки с основными предполагаемыми противниками;
б)    изучение и совершенствование нового материала по тактике выполнения своих излюбленных действий;
в)    совершенствование реализации намеченных тактических планов схваток с определенными противниками;
г)    совершенствование в ведении схваток с неизвестными противниками.

Исходя из поставленных задач, в процессе тренировок борец систематически выполняет определенные задания для совершенствования тактики. Хорошо, если, готовясь к встречам с конкретными известными противниками, борец возьмет себе за правило готовить к каждому ответственному соревнованию «новинку» — новый способ (или вариант) проведения своего излюбленного приема (контрприема), новую комбинацию.

Этого правила, например, строго придерживался 13- кратный чемпион страны Леонид Егоров. И есть основания считать, что это немало способствовало его убедительным победам.

Готовясь к схватке с конкретным противником, реакция которого на определенные технические действия хорошо известна борцу, можно предусмотреть и заранее тренировать выполнение излюбленного приема с учетом того, как на него реагирует противник, то есть, заранее несколько изменив техническую структуру приема либо учтя конкретную защитную реакцию противника, подготовить соответствующую комбинацию.

 

Так, Григорий Гамарник в период подготовки к соревнованиям, где основным его соперником был швед Нюстрем, особенности защиты которого от броска прогибом захватом туловища сзади-сбоку были ему хорошо известны, специально изменил структуру этого приема. Зная, что Нюстрем сразу же после того, как атакующий осуществляет захват, рывком туловища вперед сбивает его, Гамарник в момент отрыва заранее ставил опорную ногу вперед по ходу защитного движения противника, несколько дальше обычного. Отшлифовав на тренировках выполнение приема с таким его изменением, Гамарник сумел одержать в схватке с Нюстремом убедительную победу.

Похожие объявления / новости

Полный экстрим на сайте extreme-life.su

Экстрим тюнинг автоПерейти в категорию тюнинг >>

29-07-2016, 15:26
Госавтоинспекция готова обсуждать послабление законодательства по тюнингу. Об этом на круглом столе в Госдуме заявил представитель ГИБДД МВД России Роман Самсонов. Владельцы тюнингованных автомобилей все чаще сталкиваются с проблемами на…

30-06-2016, 14:21
Пока сложно сказать, как выступит футбольная сборная Германии на Евро-2016. Но что касается тюнинга, то здесь немецкие тюнинг-ателье доказали, что конкурировать с ними в Европе не может никто. Ателье G-Power в последние годы переключилось с…

30-06-2016, 14:16
Стингер – единственные в своем роде Времена, когда понятие «тюнинг» включало только работу с внешним обликом автомобиля, давно прошли. Современные автолюбители хотят, чтобы даже отечественный «железный конь» выдавал максимум, на что он…

30-06-2016, 14:12
Такого тюнинга автомобиля Volkswagen еще никто не видел - один нигернийский умелец просто взял и сплел кузов для него. Оказывается, мастера по автомобильному тюнингу есть и в Нигерии. Причем здесь подходят к делу кардинальным образом. Зачем все эти…