Виды экстремального спорта
Вертушка захватом руки Выполняется контрприем в момент соединения атакующим пальцев в крючок при осуществлении им захвата туловища с рукой. Бросок прогибом с захватом туловища с рукой или руки и туловища Этот контрприем можно провести как во Далее...
Благоприятные ситуации Благоприятными для проведения броска прогибом с захватом туловища с рукой (руки и туловища) будут следующие ситуации. 1. Противник стоит в высокой или средней стойке, положив руку на шею атакующего, Далее...
Борцы в правой стойке. Атакующий осуществляет захват правой рукой плеча разноименной руки сверху, левой рукой запястья правой руки противника и пытается выполнить бросок через спину. Противник в ответ на поворот атакующего спиной выпрямляется и Далее...
Атакующий проводит перевод рывком за руку. Когда атакуемый, в ответ на рывок, отдергивает руку на себя и выпрямляется, атакующий быстро осуществляет захват за туловище с рукой и тут же, подставляя сзади стоящую ногу, проводит бросок прогибом. Далее...
Борцы в левой стойке. Атакующий, захватив противника левой рукой за плечо правой руки сверху и зашагивая сзади стоящей ногой за впереди стоящую ногу атакуемого, захватывает его правой рукой за туловище на линии пояса. При этом атакующий Далее...
Рассмотрим на броске прогибом захватом туловища с рукой выполнение технической структуры приема, проводимого с подставлением сзади стоящей ноги без предварительного отрыва противника от ковра с поворотом до касания головой ковра. Борцы в правой Далее...
Броски прогибом являются одними из основных приемов, применяющихся при борьбе в стойке. Выполнение этих бросков требует от спортсмена высокого уровня развития физических и волевых качеств, в первую очередь — силы, быстроты, гибкости и Далее...
Сбивание захватом руки двумя руками — бросок через спину захватом руки на плечо (через плечо) Борцы в правой стойке. Атакующий, захватив правую руку противника правой рукой за плечо снизу, а левой — сверху и прижав предплечье между своим плечом и Далее...
Бросок через спину с захватом руки и туловища Комбинация Сбивание захватом руки и туловища — бросок через спину с захватом руки и туловища Атакующий проводит сбивание захватом руки и туловища. Атакуемый в самом начале сбивания отставляет ногу Далее...
Проводится в момент, когда противник только начинает выполнять поворот, либо когда он возвращается в исходное положение после неудавшейся попытки провести бросок через спину, так как именно в это время положение его наименее устойчиво и позиция Далее...
В практике встречается и еще один вариант этого броска. Он характерен тем, что при падении прогнувшись контратакующий, не доходя 40—50 см до ковра, снимает правую руку с захвата туловища и, пропустив ее под правое плечо противника, убирает левую Далее...
Бросок прогибом с захватом туловища (при броске с захватом руки сверху и шеи) или с захватом туловища с рукой (при броске с захватом руки снизу и шеи) Контрприем может быть проведен как за счет опережения противника в темпе по ходу приема, так и Далее...
Защиты Страхующие 1. Вести схватку в прямой стойке. 2. Если противник владеет броском через спину с поворотом вправо, вести схватку в левой стойке (и наоборот). 3. Сковать противника, Далее...
Маневрирование. Борец отходит назад и, уловив момент, когда противник, продвигаясь вперед, принимает позу, удобную для захвата (например, протягивает правую руку для захвата за шею), проводит бросок через спину, осуществляя захват во время поворота. Далее...
Способы тактической подготовки Подготовить благоприятные условия для выполнения броска через спину захватом руки (сверху, снизу) и шеи можно различными способами тактической подготовки: выведением из равновесия, сковыванием, вызовом, Далее...
Сбивание захватом плена и шеи — бросок через спину с тем же захватом Во время проведения атакующим сбивания захватом плеча и шеи атакуемый противопоставляет свои усилия толчку в грудь. Уловив этот момент, атакующий, неожиданно для противника, Далее...
